Pilates kombiniert ein Ganzkörpertraining mit einer fließenden Atmung. Man verbindet die Ausatmung mit der Anspannung und das Einatmen mit der Entspannung.
Pilates wirkt sich somit kräftigend auf den Körper und beruhigend auf den Geist aus. Bitte bringen Sie eine Matte mit und bequeme Kleidung!
Sie können aus verschiedenen Laufzeiten wählen. Wie immer erzielt man den größtmöglichen Erfolg, wenn man regelmäßig und langfristig etwas für seine Gesundheit tut.
Wir bieten daher keine 10er-Karten oder Kursblöcke an.
Fit (1): Laufzeit 1 Monat für 54 € pro Person / Monat: endet automatisch
Fit (6): Laufzeit 6 Monate für 39 € pro Person / Monat: nach Ablauf der Mindestlaufzeit von 6 Monaten, monatlich kündbar
Fit (12): Laufzeit 12 Monate für 24 € pro Person / Monat: nach Ablauf der Mindestlaufzeit von 12 Monaten, monatlich kündbar
Was gibt es noch zu wissen?
Die Anmeldung ist verbindlich. Bitte bringen Sie saubere Schuhe mit und sofern vorhanden eine eigene Matte. Bitte kommen Sie möglichst schon umgezogen.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, die AGB´s zur Kenntnis genommen und gelesen zu haben.
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