Floor Barre | Fitnesskurse

Einer der in unserem Land wenig bekannten, aber von vielen Frauen auf der ganzen Welt bevorzugten Fitnessstile ist das Barre-Training. Sie kombinieren Bewegungen aus Ballett, Yoga und Pilates und können sowohl in der Gruppe mit einem Trainer als auch einzeln zu Hause durchgeführt werden. Da sie gleichzeitig Flexibilität, Gleichgewicht, Kraft, aufrichtende Haltung und Formung des Körpers entwickeln, sind sie eine großartige Möglichkeit, schnell in Form zu kommen und einen Körper wie eine Ballerina zu formen. Weil sie die Gelenke und das Herz nicht stark belasten, kann sie von jedem durchgeführt werden, ohne Gewichts- und Altersbeschränkung.(Bitte bringen Sie eine Matte mit)

Unsere Starttermine

Tag: Dienstag
Einstieg möglich am: Einstieg jederzeit möglich
Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
Saal: VHS Oberland
nicht möglich

Honorar

  • 50 EUR für 6 aufeinanderfolgende Kurse (6er-Karte)

Was gibt es noch zu wissen?

Die Anmeldung ist verbindlich. Bitte bringen Sie saubere Schuhe mit und sofern vorhanden eine eigene Matte. Bitte kommen Sie möglichst schon umgezogen.
 
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, die AGB´s zur Kenntnis genommen und gelesen zu haben.